Allenati a corpo libero: prova GDMI a Sospirolo
Palestra di Sospirolo, Via Albona 45, 32037 Sospirolo (BL)
Una serata di prova gratuita di Ginnastica Dinamica Militare Italiana, l'allenamento a corpo libero che unisce esercizi funzionali, circuiti e stazioni per migliorare forza, resistenza e agilità. Organizzato dal gruppo Ginnastica Dinamica Militare Sedico-Sospirolo, l'appuntamento è per lunedì 14 settembre 2026 alle 19:15 presso la palestra di Sospirolo (Via Albona 45). La lezione è aperta a tutti, senza bisogno di attrezzature: basta abbigliamento comodo e un tappetino. Un'occasione per conoscere il metodo GDMI e allenarsi a corpo libero in un ambiente informale e motivante.
Orario: 19:15 - 20:15 Data: lunedì 14 settembre 2026 Orario: 19:15 Luogo: Palestra di Sospirolo, Via Albona 45, 32037 Sospirolo (BL) Ingresso: gratuito, prova aperta Organizzazione: Ginnastica Dinamica Militare Sedico-Sospirolo
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